液体钙和氨糖钙的区别 液体钙氨糖适合什么人吃
人气:487 ℃/2024-09-28 16:59:45
研究发现,缺钙导致的骨质疏松症有明显的性别差异,女性患有骨质疏松的概率远超男性。很多人都会给中老年人建议:补钙、补氨糖。补钙很多人都理解,氨糖又是什么营养物质呢?
氨糖是关节软骨合成的重要营养物质,能促进软骨修复再生,减少关节痛症状。一般来说,从食补摄入氨糖较困难,可以选择吃氨糖软骨素,补足每日氨糖所需。而我们所说的女性患有骨质疏松,是由于体内长期缺少钙摄入,补钙不仅要看每天的摄入量,还要考虑消化系统的吸收度,女性可选择吃钙尔奇液体钙,帮助钙沉积进骨骼里。
骨质疏松之所以女性发病率更高,主要是因为雌激素对生成骨骼有促进作用,而女性绝经期会导致雌激素水平大幅下降。因此绝经后的女性,患骨质疏松的概率会显著提高。
维生素D可以维持血钙水平稳定,是钙代谢的重要调节因子,可以促进钙的吸收。现代女性普遍存在过度防晒的情况,而紫外线照射皮肤可生成维生素D,这也是女性更易患骨质疏松的原因之一。用钙尔奇液体钙补钙,同时补充维生素D调节钙代谢,对提高骨量有明显作用。如果已经发生脆性骨折,一定要及时就医,在医生指导下,服用补充雌激素的药物,或抑制骨吸收的药物来治疗。
另一个"缺钙大户"是中老年人。无论男女,骨质疏松的发病率,都会随着年龄增大而变高。另外,由于关节的持续磨损,患退行性关节炎的概率也会持续上升,因此,中老年人除了补钙,还需要补充氨糖,用以修复关节软骨。同样以钙尔奇产品为例,氨糖软骨素加钙片就非常适合中老年人使用,钙和氨糖一起补,既能提高骨量,也能修复关节软骨。把骨骼、关节健康带给中老年人,缺钙、缺氨糖的人群可以根据自身情况来选择营养品。
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