河北雾霾最新预报1月份还有雾霾吗？今日雾霾持续，河北人这些事情你必须知道

河北省气象台预计，受静稳天气影响，11月29日夜间至12月1日，气象条件不利于大气污染物稀释、扩散和清除。12月1日夜间受大风降温天气影响，持续多日的雾霾天气才会结束。

早上情义哥拉开窗帘一看，以为要下班了！

在雾霾中摸索出门，朦胧中看到路旁一老者，独坐桌旁，肩披白褂，桌子上摆一小圆筒，里面都是签。

情义哥上前去拿起圆筒晃了半天，抽出一支递上前去，说：老先生，人生如雾，何处是路？给解一卦吧！

老头说：我就卖个早点，你晃我筷子弄啥？

啥都别说了，骑上我的小电驴上班去，我的粉丝们还等着我呢……哇哦，有开飞机的赶脚呀，两边全是祥云！！

本着“自强不吸”的精神，哥到单位了。

老板：“怎么又迟到了？”

情义哥：“我……”

老板：“你怎么呢？是又堵车了，还是刚要走家里发生大事了，还是车在半路上坏了？你还打算编出其他理由吗？”

情义哥：“都不是……今天雾霾太大了，我经过公司时没发现，就走过了……”

中午，按照老妈的要求去相亲……

约到公园，等了半天没见相亲对象来，一打电话她说她也坐在那个椅子上。情义哥一摸身边还真有一裘皮大衣美女，握手之后才发现发现是条哈士奇。

和同事们聊天

甲说：雾霾太大了，我去小区外面遛一圈狗，回来一看，擦！把别人家狗牵回来了。

乙说：是大，今天我妈去小学接孩子放学，结果把别人儿子领回来了……

丙大叫：不好。冲了出去……大家不解。

丁说：他媳妇今天去北国买衣服，到现在还没回来……”

情义哥吓出一身冷汗：还好我是单身汪……

情义哥找到了自己的好基友，说：“重度雾霾，咱们去卖口罩吧，一定能赚好多钱！”

好基友说：“谁能看见咱们卖口罩！”

看完这篇段子文章，请您走到窗前往外看，“噫，我瞎了吗？怎么什么都看不到？”亲，你不是瞎了，是雾霾太严重了。

重要的提示来喽～情义哥就是这么重！情！义！

建议

儿童、老年人和患有心脏病、呼吸道疾病等易感人群留在室内，停止户外运动，确需外出必须釆取防护措施。一般人群减少户外运动和室外作业时间。尽量乘坐公共交通工具出行。

雾霾到底对人体有哪些危害？

雾霾作为百姓的“心肺之患”，对人类呼吸系统和心血管系统都有较大影响。

雾霾中含有微生物和有害化学物质这两大类有害物质，对呼吸系统直接的侵害非常明显，还会导致上呼吸道感染等。

PM2.5能够直接进入到肺泡，较轻的话可能会导致一些鼻炎类的疾病，如果重的话可能会产生肺的纤维化问题。

外出：一定要减少外出，尤其是晨练活动。如需外出，最好戴上口罩。

开窗换气：在午后，雾霾减弱的时候，可以短时间开窗，窗户开一条缝即可，保持室内外空气的流动性。

防霾妙招

1一、着装类

雾霾天气里，戴帽子、配口罩、穿长衣则是最好的外部防御措施，而在口罩的选择上，最好选择专门防御PM2.5的口罩。

2二、日常生活类

外出归来时，最好将外衣换下，注意清洗。因为，在外面行走过程中，外衣上会粘一些粉尘。回家后一定要及时洗脸、洗手及漱口，进行鼻腔清洗。做到，进屋就洗脸，饭前必洗手等生活习惯。

3三、饮食作息类

健康的身体素质也是抵御细菌入侵的有效盾牌，早睡早起、多喝水、少吸烟、多吃粗纤维的食品，都可有效的提高自身的免疫力。同时，在日常生活中注意补充钙、维生素D等有益心血管的元素和物质，在雾霾天可吃豆腐、牛奶、梨等。

再发一个重要提醒：雾雪天坐飞机 最好买基地航空公司机票

石家庄机场提醒旅客：天气不好，乘客可以从四方面提前准备，尽量弥补大雾导致航班延误带来的不便。

首先，遇到大雾大雪等恶劣天气时，旅客应尽量选择搭乘机场旅客班车前往机场。如旅客选择自驾前往机场遇高速封闭，可以选择从107国道通往石家庄机场，具体线路为沿建设大街北行至107国道驶入正定界内，至新安镇北行5公里驶入石家庄机场，全程约30公里耗时约50分钟。

其次，如果旅客选择在雾天出行，最好预订石家庄机场基地航空公司的机票，这样可以缩短航班延误的可控时间。石家庄机场的三大基地航空公司为春秋航空公司、中联航河北分公司及河北航空公司。由于航空公司都会在自己的主运营基地投放一定数量的过夜飞机，清晨的航班量相对不是很多，这些过夜飞机将会最早一批得到放行，且等待起飞所需时间不会太长。

如果遇到所乘航班规定的登机时限已到，却还没有办理好值机手续或是还未通过安检，亦或是晚到机场的旅客，应提前、及时寻求航空公司和机场工作人员的帮助。

最后，旅客在飞机起飞、降落之前遇到较恶劣天气时，应保持情绪平稳避免焦虑。