如何教宝宝学步？如何帮助宝宝正确地学步

看着宝宝一天天长大，家长们会发现宝宝慢慢地有了新变化，宝宝会翻身了，会坐了，会尝试站起来了。当家长发现宝宝学会站立、即将学习走路时，，很多家长就会给宝宝买一样东西——学步车。

学步车是指一般的婴儿学步车，它是由底轮、车身架、座椅等组成，是宝宝会走路之前的代步工具。学步车将婴儿固定在其内，使婴儿失去了大运动锻炼的机会。因为学步是需要力气的，而坐在学步车里的孩子需要活动时，可以借助车轮毫不费力地滑行。由于在一定程度上限制了宝宝的活动，所以可以减少宝宝摔跤等意外的发生。

很多家长早早就让孩子坐进学步车，将学步车视为育儿的好帮手，学步车在日常生活中可以说很受宝妈的欢迎，平时宝妈自己在家带孩子，又要做家务忙不过来，有个学步车可以帮助解放宝妈的双手，轻松不少。但是学步车并不能真正帮助宝宝学步，反而可能存在安全隐患，导致宝宝下肢发育不良，走路姿势异常等情况。

大多数宝宝在10~12个月的时候就会开始尝试自己走路，但是一般要到1周岁以后宝宝才能完全不需要帮助，自己站起且走稳。美国儿科协会也指出，宝宝在9~18个月之间开始走路都是正常的。其实宝宝的大运动发展都是有一定规律的，抬头、翻身、独坐、滚、爬，每一个动作都是神经、肌肉、骨骼、视力和大脑平衡共同协作的结果。

宝宝发育有自身的规律，要学会走路，跟神经、肌肉发育的成熟程度与视力发育密切相关，并不是单纯的帮宝宝直立起来就能学会走路。爬、走路、跌倒、再站起，这是一个运动的过程，也是一个发育的过程，宝宝正是在这种自主运动中学会掌握平衡、增强条件反射、学会思考。学习行走是需要眼、手、足协调，学步车前面的安全大托盘，挡住了孩子的视线，宝宝看不到自己走动的脚，不了解自己何以走动。而且长时间坐在学步车中，可能限制宝宝许多自主的手、眼、脚的配合动作。使用过学步车的婴儿与未使用者相比，学会爬行、独自站立和独自行走的时间都比较晚，用学步车的时间越长，运动能力延迟越明显，也会破坏掉孩子自身的平衡感、自身对身体的控制，不利于孩子去掌握迈步这样的一个技能，不利于宝宝的正常生长发育。

学步车会使孩子有很大的依赖性，不但不能促进婴儿的运动发育，反而使婴儿多方面的运动发育迟缓。使用过学步车的婴儿与未使用者相比，学会爬行、独自站立和独自行走的时间都比较晚，用学步车的时间越长，运动能力延迟越明显。尤其是多趴、多爬，这两项运动是最直接也是最有效强化核心肌肉的途径，打好基础，循序渐进，大运动发展其实就是水到渠成的事情。

很多妈妈都以为学步车可以帮助宝宝进行被动锻炼，练习走路，而科学家的研究结果却与之相去甚远。将宝宝固定在儿童学步车中，使宝宝失去大量运动锻炼的机会。比如，爬行、站立、弯腰、蹲下、站起、行走等练习。加之学步是需要花“力气”的，但是宝宝腰部、胯部和腿部均被固定和保护在车里，由于有车轮的滑动作用，宝宝无需用力就可借助车轮毫不费力的滑动“行走”，依靠学步车宝宝很容易从座椅上站起来，很容易缺乏真正自主锻炼的机会，自然不利于孩子学站练走，错失自主学步的最佳时机。

而学步车相当于拔苗助长，因此我们不是很建议宝宝使用学步车。如果生活中不得已要使用学步车，建议最好是在宝宝已经能够自己扶着东西站住，腿部已经有了一定力量后。

行走是负重运动，当关节肌肉还未达到负重的要求时，过早起步会影响孩子下肢的发育。由于婴儿骨骼中含钙少，骨骼较软，因为当宝宝下肢肌肉力量还不够强，因下肢骨柔软脆弱经受不住上身重量，容易导致疲劳和下肢的血液供应，情况严重甚至会造成腿部弯曲的问题，下肢会出现偻病似的"X”型腿或“O”型腿甚至发生疲劳性骨折。

另外，而学步车的滑动速度过快，宝宝只能用脚尖触地滑行，基本是用脚尖用力，这就容易使足关节变形，形成趾外翻，甚至扁平足。因为在学步车里，宝宝是用脚尖移动的。依靠学步车，宝宝学会了行走，但大腿肌肉并没有得到有效锻炼。时间一长，还会形成前脚掌着地的“欠脚”走路姿势。走路姿势不正常，比如，走八字路、脚尖走路，弯曲走路等，不仅会影响走路速度，甚至对宝宝的将来都会产生影响。

学步车移动速度较快，宝宝很容易因地面不平而倾倒或从台阶上翻下，导致宝宝磕破；另外，学步车的应用缩短了宝宝“爬”的时间，过早使用可能相应减少宝宝的爬行经验，导致手脚协调度不佳、触觉经验不足，导致以后离开学步车时容易跌倒；还有，宝宝借助学步车快速接触危险物品，如：热水、火炉、刀具及其有毒有害物品等，令家长猝不及防，因此而受伤或中毒。

使用的时候注意家具环境安全，拍除安全隐患，调整好座椅高度，避免宝宝踮着脚走路，并且每次使用的时常也要注意不宜过长。

一般来说“七会坐，八会爬”，9个月大的宝宝就会扶墙学走，10个月之前的宝宝不建议使用学步车。如果父母确实需要使用学步车，请谨慎对待。

宝宝使用学步车必须满足三个条件：头部支撑力已足够、能够独立坐起和腰椎可以挺直、自己能扶着物品走路。