渭南妇幼37周检查多少钱：渭南市妇幼保健院抗疫护航

妇女儿童健康是全民健康的基石，是衡量社会文明进步的标尺。新冠疫情常态化防控背景下，渭南市妇幼保健院以妇女儿童健康为中心，用实际行动践行“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的职业精神，特推出针对孕产妇和儿童等人群的“抗疫护航”系列健康科普，让您足不出户学会自我检测，合理安排就诊，安全的度过特殊时期。

常态化疫情防控下，产妇最好只与同居住的家属接触，尽量减少不必要的外出活动。产妇应与新生儿同步休息为宜，产后6周（产褥期）内不宜久站久坐，不宜搬重物，以免发生产妇阴道壁膨出或子宫下垂。

产褥期注意事项

一、饮食

产妇饮食应以含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和纤维素的食物为主；不吃辛辣食物、少吃甜食、不饮酒；烹调方法以烧、煮、炖为宜。

二、卫生习惯

1、每日用温水和软毛牙刷轻柔刷牙，饭后用温水漱；

2、勤换内衣裤，保持皮肤清洁、干燥；

3、注意保持外阴清洁，每天用温水洗外阴；

4、正常自然分娩产妇可根据体力恢复情况进行沐浴，剖宫产产妇待伤口愈合后可沐浴，沐浴后应注意及时擦干穿衣以防止呼吸道感染；

5、产后6周内最好淋浴，避免盆浴以防感染。

三、会阴切口护理

会阴有切口的产妇休息时可多采取健侧卧位，会阴切口有红肿、疼痛或硬结者应遵医嘱行局部湿热敷或坐浴。

四、母乳喂养

产后坚持母乳喂养，母乳中富含SIgA、乳铁蛋白、双歧因子、溶菌酶等免疫因子，可以预防新生儿感染性疾病的发生，同时可以刺激子宫收缩，促进产妇康复。对于有医学指征不能哺乳者，应合理饮食，按医嘱给予退乳措施，并观察退乳效果。

五、产后复查

产后42天若在疫情期间，产妇可以根据自身情况做好复查安排，为避免交叉感染，可提前预约，产检时带好口罩并做好防护，尽量缩短就医时间。

六、避孕

产褥期应避免性生活，哺乳期宜使用工具避孕，不宜用避孕药，剖宫产产妇应严格避孕两年。

七、出现异常情况及时就医

产褥期出现异常情况如产后恶露持续3周以上、阴道流血突然增多超过月经量、剖宫产切口有渗血渗液、伤口愈合不良时，应及时就医。（通讯员：常晶）