张继科藏獒有多厉害 藏獒张继科5岁开始训练

张继科之所以被称为藏獒，是因为他攻击凶猛，可以打任何球，就像藏獒一样，“任何人都敢咬”。

他不仅在比赛中狠，在日常生活训练中对自己更狠。他从5岁起就对自己下狠手，还在上幼儿园时，就开始在父亲的监督下接受半专业培训。他每天都要打完可以盛满几个脸盘的乒乓球，除此之外要做3个小时的体能训练。

张继科的父亲安排的训练项目非常丰富，如蛙跳、单腿跳、跨步、并步、交叉跳等。

为了锻炼自己的协调能力，张继科经常被父亲拖到海里游泳。这种“游到吐”的经历，让他谎称长大后有人提起游泳，他就不会游泳。

张继科曾在接受采访时描述自己的童年。他说：“我家里连玩具都没有。如果你问我像忍者神龟和猛击大师这样的动画书，我知道他们的名字，里面的东西根本不知道。我没有读过这些内容，只是听说过。我回家看电视是体育台，玩具是自行车，足球。”

2002年，14岁的张继科已经进入国家队。同年的U21日本公开赛上，面对比自己大4岁的对手，冷酷无情的张继科过关斩将夺得冠军。当年，张继科还获得了首届匈牙利世界青年挑战赛男单冠军。

2003年，15岁的张继科顺利进入国家队一队。

在2012年伦敦奥运会男子乒乓球决赛中，张继科以4比1击败王皓，夺得冠军，并获得了世锦赛、世界杯和奥运会的大满贯，成为世界上耗时最短的大满贯乒乓球选手。

乒坛成为一颗闪亮的明星后的张继科也在其他方面不断发展，2016年发布个人首部音乐作品《心藏》，2017年首度登上央视元宵晚会并演唱了《同桌的你》，从此让大家知道有个会唱歌的乒乓球神将，凭借帅气的外表和脍炙人口的歌声实力圈粉无数。

在2018年接受媒体采访时，张继科回顾了自己的职业生涯，更多地谈到了“无情”。他认为作为一个男人，责任感和血性是必要的。年轻是一个奋斗的时代，而不是享受的时代。张继科说：“我每年只有一天休假，也就是新年的第一天。其他时候我得和我父亲一起练习。如果我练得不好，我就得跑回家。”

不过，藏獒的感情生活并不那么顺畅，2018年3月28日，张继科在微博晒出与景甜海边牵手照，正式将二人的恋情公开。2019年6月9日，景甜发博证实与张继科分手。