防蚊止痒有妙招：别挠了，驱蚊止痒这几招才靠谱

“床前明月光，蚊子很嚣张”

又到了蚊子狂欢的季节

每天晚上一闭眼就能听见耳边嗡嗡作响

起床却一只蚊子也找不到

饭后去公园溜一圈

回来就两腿包

有些人还独得蚊子恩宠

无论和多少人在一起

身上的包永远最多

朋友聚会时只要坐到这些“蚊选之人”身边

就能保障自己的安全

为什么有些人特别招蚊子？

吸引蚊子的，是这些：

二氧化碳呼出量高——帮助蚊子定位

体温高——体温越高越吸引蚊子

气味——吸引蚊子

汗液——汗液中的化学物质会吸引蚊子

所以蚊子会偏爱这些人：

• 肺活量大的人

• 爱出汗的人

• 体温高的人（孩子）

• 刚做完运动的人

• 喝酒的人

• 胖人

• 月经期、孕期女性

• 穿深色衣服的人（更容易被蚊子发现）

• 身上带香味的人

如果不幸成为“蚊选之人”，如何做才能避免被咬？

预防方法

1、保持皮肤干爽：出汗后及时擦干、勤洗澡

2、少用香水、香味重的沐浴露

3、检查家里门窗是否有缝隙

4、保持家中卫生：去除积水防止蚊虫繁殖（水盆、花盆碟、地漏等地）

5、去户外时：穿浅色衣服，不仅减少叮咬，也凉快。远离水池、垃圾桶、草丛、花坛等蚊虫聚集的地方。

6、去野外爬山、露营时：尽量避免皮肤暴露，穿长袖、长裤、袜子、并将裤腿塞在袜子里，上衣塞进裤子里，不给蚊子丝毫可乘之机。

7、使用驱蚊产品：

驱蚊剂

安全有效的的驱蚊成分有以下几种：

避蚊胺（DEET）

驱蚊酯（IR3535）

派卡瑞丁（Picaridin）

柠檬桉油（Oil of lemon eucalyptus）

实验表明，DEET浓度越高，保护时间越久。浓度10%，可以持续保护2小时，浓度24%，可以持续保护5小时。AAP（美国儿科协会）不建议对儿童使用浓度超过30%的驱蚊剂。

使用驱蚊剂时需注意：

• 先擦防晒霜，干燥后再使用驱蚊水

• 喷在暴露的皮肤上，不要让衣服盖住驱蚊水

• 避免眼、耳、口、鼻

• 伤口处或敏感皮肤不要使用

• 隔几个小时补涂一次

• 回到室内后，用肥皂 清水将驱蚊剂洗掉

给孩子使用时还需注意：

• 2个月以下婴儿不得使用任何驱蚊剂

• 3岁以下幼儿不能使用含有柠檬桉油（Oil of lemon eucalyptus）的驱蚊剂

• 给孩子使用时，先喷在大人手上，再给孩子涂抹

• 将驱蚊剂放在孩子够不到的地方

• 如果出现过敏反应（如皮疹），立刻停止使用，并用肥皂 流动清水清洗皮肤。必要时带孩子去医院。

除了驱蚊剂之外，在家中还可以使用电蚊香、杀虫剂等驱蚊产品。

如果家中有婴儿，建议使用蚊帐。或在孩子睡前几小时提前打开电蚊香或喷杀虫剂，并关上卧室门。孩子临睡时关掉电蚊香并开窗通风。

使用花露水或杀虫剂时，不要使用电蚊拍！

很多驱蚊剂和杀虫剂中都含有可燃成分，和电蚊拍同时使用，会爆炸！

为此，消防人员还做了场景模拟。

一名消防员手持开启电源的电蚊拍，另一名消防员将某常用品牌的杀虫剂喷向该电蚊拍，立刻起火。

无效的驱蚊方法

吃大蒜或维生素B1

超声波驱蚊

天然成分的驱蚊剂（效果尚不明确）

植物驱蚊（效果微弱）

被蚊子咬后如何止痒？

1、冷敷

不要抓挠：抓挠导致组胺释放，会更痒，甚至造成感染。

2、外用药物：花露水、清凉油、薄荷软膏、炉甘石洗剂等

炉甘石洗剂——安全、便宜、好用

• 小宝宝用也很安全（避免添加薄荷脑成分的炉甘石洗剂）

• 静置会分层，使用前需先摇匀

• 如果反复涂抹需将上次涂抹皮肤上残留的擦掉

• 如果皮肤破损则禁止使用

3、如果肿块很大，且持续不消，可在医生指导下涂抹含有激素（氢化可的松）或抗组胺成分的软膏，减轻炎症。

图片来自网络

过敏体质可选择口服抗组胺药物（弗雷他定、西替利嗪等）。

无效的止痒法

口水

西瓜皮

牙膏

肥皂水

......

通过蚊子，还可以传播各种类型的病毒，引起疾病。如登革热、寨卡、疟疾等。

如果去东南亚、非洲等地旅游后出现发热、头痛、全身痛、关节痛、皮疹、恶心呕吐、异常出血（牙龈出血、流鼻血等），需及时就医，并告知医生近期旅行史。

有些虫子，比蚊子可怕

蜱虫咬伤

蜱虫，俗称狗鳖、草别子、牛虱等。生活在草木繁茂的潮湿环境中，也可能寄生在宠物身上。

蜱虫咬伤并不罕见，每年都会看到相关的新闻。

被咬时没什么感觉，所以不容易被发现。但蜱虫一旦吸血，就不会太快离开。被蜱虫叮咬后可能会感染一些比较严重的疾病，如莱姆病。

当孩子在草丛或野外玩完回家后，要仔细检查全身，特别是头皮、耳后、颈部、腋窝、手腕、腹股沟等处。

就像身上多了颗痣

▽

图片来自网络

发现蜱虫后，不要用手弹开，可能会残留一部分在体内。

用镊子夹住咬在皮肤上的蜱虫，然后垂直向上取出。

如果对自己的技术没有信心，还是去医院吧。

蜜蜂蜇伤

大多数蜇伤只会引起轻微的不适反应，部分过敏体质的人会导致严重的过敏反应，需立刻就医。

急救方法：

1、用肥皂水冲洗

2、用指甲刮掉锋针。不要挤压被蜇伤的区域（会让更多的毒液进入血液循环）

3、减轻肿胀：冰块冷敷，抬高被叮咬的部位

如果出现严重红肿、皮疹、发热、呼吸困难等症状，立刻就医。

如何防止被蜇伤？

• 去野外时，穿浅色长袖长裤，避免使用香水

• 远离开花植物

• 蜜蜂飞到身边时，保持静止。不要慌张的乱动，或驱赶蜜蜂，反而会被蛰

• 如果被蜜蜂蜇伤，赶紧离开被蛰的地方。蜜蜂蜇人后会释放一种化学物质，吸引其它蜜蜂过来支援

• 如果车里进了蜜蜂，慢慢停下来，打开所有窗户让它飞出去

火蚁咬伤

被普通蚂蚁咬伤后通常只会有些轻微的红肿，很快就会消失。

被火蚁蜇伤后会有灼烧感、红肿，一两天内变成充满白色液体的脓疱。

急救方法：

• 轻快的掸掉蚂蚁

• 服用抗组胺药物

如果出现胸痛、恶心、剧烈出汗、呼吸困难、严重肿胀等症状，立即就医。

如何防止被咬伤？

• 不要让孩子逗蚂蚁（如用手捅蚂蚁窝或用手、脚干扰蚂蚁行进路线）

• 在野外徒步、露营或野餐时，从地上拿起东西要小心，并将裤腿塞进袜子里

这个夏天，愿大家能轻松应对各路蚊虫

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